Zusammenfassung
Buch 1: Hypnobirthing - entspannt, angstfrei und schmerzfrei gebären: Wie Sie Ihr Schmerzempfinden positiv beeinflussen können und Ängste abbauen, um eine angenehme, sanfte und natürliche Geburt zu erleben
Sie sind schwanger und möchten sich positiv auf Ihre Geburt vorbereiten? Sie möchten Ängste abbauen, Kraft finden und sich auf die Geburt freuen?
Sie wünschen sich eine möglichst angenehme und natürliche Geburt zu erleben?
Dann sind Sie hier richtig. Das Buch "Hypnobirthing - entspannt, angstfrei und schmerzfrei gebären" hilft Ihnen dabei:
negative Glaubenssätze und in unserer Kultur verankerte Missverständnisse über die Geburt aufzulösen
Selbstvertrauen in Ihren Körper und die natürliche Geburt zu erlangen
mit verschiedenen Entspannungs- und Visualisierungstechniken zu erkennen, dass Schmerz, Angst und Anspannung nicht im Programm des Körpers vorgesehen sind, wenn er seine natürlichen Funktionen ungestört ausüben darf
durch Atem- und Achtsamkeitsübungen Ihr Schmerzempfinden positiv zu beeinflussen
Ihre Bindung zu Ihrem Baby vor, während und nach der Geburt zu gefestigten und vertiefen
Buch 2: Stillen - ohne Stress und Schmerzen. Wie Sie sich auf das Stillen Ihres Babys vorbereiten und Stillhürden vermieden können, um das Mamasein genießen zu können
Das Buch "Stillen - ohne Stress und Schmerzen" hilft Ihnen dabei:
zu verstehen, dass das Stillen und die damit verbundene Mutter-Kind-Beziehung eine wesentliche Grundlage für die körperliche und seelische Gesundheit Ihres Kind und ebenso für Sie darstellt
um zu wissen was Sie in jeder Situation tun können wenn eventuelle Probleme, die im Trubel von Krankenhaus und Alltag entstehen
richtig sich in der Stillzeit zu ernähren
mit einer guten Planung die Stillen und Beruf zu verbinden
Das Stillen ist sowohl für Sie als auch Ihr Baby eine wunderbare, sinnliche Erfahrung. Es entsteht eine Nähe zwischen Mutter und Kind, die für eine sehr starke und langanhaltende Bindung sorgen kann. Enger kann der Körperkontakt zu Ihnen gar nicht sein. Es werden sämtliche Sinne stimuliert und Ihr Kind und Sie können sich im Moment des Stillens auf eine ganz besondere Weise besser kennenlernen.
Holen Sie sich jetzt dieses nützliche Hypnobirthing & Stillen Ratgeber und befreien Sie sich von Zweifeln und mentalen Blockaden
Leseprobe
Inhaltsverzeichnis
Details
- Seiten
- ISBN (ePUB)
- 9783754674802
- Sprache
- Deutsch
- Erscheinungsdatum
- 2022 (September)
- Schlagworte
- Schwangerschaft Geburtsvorbereitung stillen hypnobirthing Meditation autogenes Training
