TY - BOOK AU - Milka Gostovic PY - 2021 CY - München, Deutschland PB - via tolino media SN - 9783754612422 TI - Il Combattente della Pace Interiore T2 - 77 buone ragioni per praticare le arti marziali UR - https://tolino.openpublishing.com/document/1148795 N2 - Le arti marziali insegnano efficaci tecniche di autodifesa. Grazie all'arduo addestramento, rinforzerai il tuo corpo, la tua mente e il tuo spirito. La forza delle prese, i lanci, i pugni, i calci, le tecniche di spinta e caduta migliorano la tua forma fisica ma, da artista marziale, apprenderai molto di più durante il tuo addestramento: aikido, judo, karate, taekwondo, wing tsun, come altre arti marziali, rappresentano una filosofia di vita. Tale filosofia ti aiuterà nelle sfide che la vita ti lancerà. KW - Karate, Kampfsport, Judo, Aikido, Brazilian Jiu Jitsu, Jiu-Jitsu, Kampfkunst, Taekwondo LA - Italienisch ER -