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Achtsamkeitstraining für Kinder
Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung -
Locker durch den Mama-Alltag – 75 Wege aus der Mental-Load-Falle
Wie du durch Achtsamkeit und Selbstliebe deinen Stresslevel reduzierst und für Entspannung im Familienalltag sorgst -
Lernen macht Spaß! MONTESSORI FÜR ELTERN
Das bedürfnisorientierte Erziehungsbuch für eine achtsame und selbstständige Kindererziehung nach Montessori Pädagogik inkl. Montessori Spiele -
Achtsamkeit für Kinder
Der spielerische Ratgeber um Gefühle zu verstehen & das Selbstbewusstsein von Kindern zu stärken inkl. Gute Nacht Geschichten & Meditationen für Kinder -
365 Tage buddhistische Geschichten:
Jeden Tag wunderschöne buddhistische Geschichten und Weisheiten für mehr inneren Frieden, Balance und Bewusstsein -
So ein Licht wohnt auch in dir: Buddhistische Kurzgeschichten für Schulkinder
Mit stärkenden Meditationen zum Entspannen und Einschlafen (über Freundschaft, Mut, Glück und Weisheit) -
Positive Psychologie für Frauen
Wie du negative Gedanken stoppst, eine optimistische Grundhaltung entwickelst und zu mehr Lebensglück gelangst -
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Konzentrationstraining für Kinder
Der spielerische Ratgeber zur Steigerung der Konzentration bei Kindern inkl. Konzentrationsspiele für Kinder & wertvollen Konzentrationsübungen -
Tiefes Ruhen – sanftes Loslassen
Deep Rest Meditation: Der leichte Weg zu Selbstfürsorge und innerer Ruhe