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Resilienz trainieren und den Stress im Alltag abbauen
Mit dem Basiswissen über Resilienz, Positive Psychologie und Emotionale Intelligenz die Widerstandskraft stärken und Burnout vorbeugen -
Wege aus dem Alltagsstress. Tschüss Mental Load!
Mehr Leichtigkeit, innere Balance und Gelassenheit für Mütter im Alltag. Lebensfalle Mental Load verlassen.