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Veteranenroman – Bundeswehr Veteran Kris Jäger im Kampf gegen Sniper, Drohnen und Terror -
Resilienz Die psychische Widerstandskraft stärken
Mit der Achtsamkeit als Fundament Krisen überwinden, emotionale Intelligenz aufbauen, Optimismus ausstrahlen und Depressionen vorbeugen. -
Selbstliebe: Selbstwert, Glück & Erfolg, Zufriedenheit, Resilienz
Beziehungen endlich erkennen & stärken: Übungen & Vertiefungen